Coaching Intégratif et Holistique
Dépasse tes peurs
Déploie ta puissance - Retrouve ta liberté
Reprend la maîtrise de tes sensations, choisis ta vie
et déploie enfin ce qui te fait vraiment vibrer.
PRÊT À RECHOISIR LA DIRECTION DE TA VIE ?
Profite d’un échange gratuit avec moi pour faire le point sur où tu en es et découvrir ce qui peut faire une différence pour toi en ce moment.
Arrête de laisser tes pensées, tes peurs et tes croyances dicter la direction de ta vie et la qualité de tes relations.
Un programme complet qui ne laisse aucune partie de ton être de côté
Ce programme est pour toi, si tu veux apprendre comment :
Cesser de laisser ta santé émotionnelle au fruit du hasard et des circonstances extérieures
Mettre un terme à une vie sur pilote automatique, déconnectée de ton intuition et de ton enthousiasme
Arrêter d'être immobilisé.e ou bloqué.e par tes peurs, ton anxiété et tes doutes
Interrompre les pensées négatives et les spirales destructives de ton mental qui sapent ton énergie et ton momentum
Renoncer à subir les situations, les événements et les circonstances de ta vie
Dire stop à l'autocritique, à la comparaison et au jugement qui sabotent ta confiance et ta capacité à l'action
Abandonner les vieilles habitudes qui ne te servent plus aujourd'hui
Et plus encore!
Qu’est-ce que j’entends par Puissance et Liberté ?
Puissance : Caractère de ce qui peut beaucoup, qui produit de grands effets. État d’une situation ou d’une personne qui a une grande action. – Dictionnaire Le Robert
Liberté : État de quelqu’un qui n’est soumis à aucun maître. Pouvoir d’agir sans contrainte. – Dictionnaire Larousse et Le Robert
Avec quoi ressortirez-vous du programme dépasse tes peurs ?
La sensation de liberté, celle de ne plus subir ou être esclave de vos émotions, des situations et événements de votre vie
La sensation de puissance, celle de pouvoir enfin agir librement et efficacement dans les domaines de votre vie dans lesquels vous étiez arrêté jusqu'à maintenant.
La sensation d'enthousiasme et de joie, celle de vous laisser porter par ce qui vous anime et de pouvoir développer vos compétences en suivant cet élan.
De nouvelles habitudes et la capacité d'en mettre en place de nouvelles à travers le temps.
Une nouvelle image de vous-même et un renouvellement de votre confiance en vous.
Un tout nouveau rapport à qui vous êtes pour vous-même et la sensation de devenir chaque jour un peu plus votre meilleur.e ami.e.
Une nouvelle compétence pour faire face, avec courage et compassion, aux émotions comme la colère, la tristesse, l'apathie et bien sûr la peur, pour pouvoir les traverser.
Une autonomie dans la gestion de votre propre bien-être.
Une nouvelle façon de voir votre réalité et les possibilités qui s'offrent à vous pour la créer à votre image.
Une connexion beaucoup plus profonde à votre intuition et une plus grande facilité à lui faire confiance et à vous mettre en action dans ce qui vous anime vraiment.
La capacité de traverser avec beaucoup plus d'aisance n'importe quelle situation que vous traversez et pourrez traverser dans le futur.
Une plus grande confiance dans la vie et dans votre pouvoir créateur.
Et d'autre chose que seul.e vous savez vouloir changer !
Mes clients parlent de moi
Qu'est-ce qui rend ce programme si efficace ?
En tant que Coach, Hypnologue et Ostéothérapeute avec près de 6 ans d’expérience dans le domaine de l’accompagnement, le travail à travers lequel je vous guide, je mets à profit les qualités de ces trois approches transformatrices dans un cadre personnalisé pour des résultats surprenants et un processus véritablement holistique.
1 – LE COACHING
Avec le coaching, nous créons un cadre pour l’action, un partenariat solide dans lequel tu te sens soutenu.e et épaulé.e pour faire face à l’inconfort et développer la force, le courage, les compétences et la responsabilité pour dépasser tes peurs et entreprendre ce qui te tient vraiment à cœur.
2 – L’HYPNOSE ET LA DÉSHYPNOSE
Grâce à l’hypnose, nous sortons de la logique de la pensée linéaire pour aller jouer avec ton imaginaire et ton inconscient afin de transformer rapidement et en profondeur tes perspectives, d’ancrer de nouvelles habitudes et de dépasser les limites de ce qui te paraissait jusqu’alors possible.
Avec la déshypnose, nous transcendons les vieilles croyances pour te redonner une véritable liberté, celle de choisir ta vie et comment tu entends la vivre, en conscience.
3 – L’OSTÉOTHÉRAPIE
Au moyen de l’Ostéothérapie, une des techniques phare de la Mécanique du Cœur, mêlant l’hypnose, la massothérapie, la fasciathérapie ainsi que plusieurs techniques de respiration, nous délions les nœuds émotionnels, physiques et mentaux que ton corps garde en mémoire et y intégrons tes nouveaux choix pour que tout en toi soit aligné dans la nouvelle direction que tu te donnes.
4 – UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
Ce qui rend le programme Dépasses tes peurs efficace, c’est aussi qu’il s’adapte à toi, à ta situation, à ta façon de voir ta vie et à tes désirs. Bien entendu, la philosophie et les techniques de base sont similaires, mais celles-ci possèdent une si grande flexibilité dans leur application qu’elles nous permettent d’adresser ce qui te concerne toi spécifiquement.
5 – UN PROGRAMME QUI TE REND AUTONOME
Contrairement à de nombreuses approches thérapeutiques classiques, mon approche vise à te rendre autonome dans l’utilisation des outils que j’utilise. Tout au long de notre travail ensemble, je t’enseigne les techniques que j’utilise avec toi pour que tu sois en mesure de les utiliser de façon autonome dans ta vie quotidienne et que tu continues à te dépasser jour après jour, bien après la fin de notre accompagnement.
Découvre les principes clés derrière mon approche grâce à ce webinaire
Le programme, concrètement :
Un questionnaire découverte que vous recevez dès le début qui
vous plonge, avant même la première session, dans un chemin
d'introspection et de transformation.
Une session initiale de 2h pour apprendre à se connaître, poser
les bases de notre cadre de travail et identifier le focus, la vision et les objectifs de notre travail ensemble.
6 sessions d'environ 1h, étalées sur 2 ou 3 mois et créées sur mesure en fonction du plan d'action établi ensemble lors de notre première session et des besoins du moment.
Des actions, des exercices et des réflexions spécifiques à accomplir entre nos rencontres pour maintenir votre momentum et apporter les résultats de notre travail sur le terrain de votre vie.
Du matériel personnalisé au besoin (autohypnoses, méditations, vidéos de rappels, enregistrements, etc.)
Un soutien par courriel et texto entre nos sessions pour accompagner votre évolution.
Envie d’avoir plus d’information par téléphone ou en visio-conférence ?
Profitez d’un échange gratuit avec moi pour faire le point sur où vous en êtes et découvrir ce qui peut faire une différence pour vous en ce moment. Si je vois que je peux vous aider, je vous parlerai de mes services, sinon je n’essaierai rien de vous vendre ou je vous réfèrerai, promis.
Romain Rastoin
Coach, Hypnologue et Ostéothérapeute
Je suis né à Marseille en 1985 et vis au Québec depuis plus de 16 ans. À la suite du divorce de mes parents, vers 11 ans, et de diverses situations d’intimidation à l’école, je réagis en prenant beaucoup de poids et en développant une profonde anxiété et de nombreuses peurs que j’ai tenté de fuir et d’éviter tout au long de mon adolescence et de ma vingtaine.
Après plusieurs années de thérapies et d’approches qui ne me donnent que des soulagements temporaires, je participe à 30 ans à une retraite de méditation durant laquelle je fais enfin face à cette immense peur. En la traversant, je vis une libération durable et presque miraculeuse. Cet évènement représente un tournant majeur pour moi
Porté par l’élan d’enthousiasme, de vitalité et de compréhension généré par cette libération, j’entreprends un changement de carrière en 2017 pour aller à la rencontre des techniques et des approches les plus efficaces pour permettre ces transformations profondes.
Je me forme au coaching, puis à l’hypnose intégrative et holistique et enfin à l’ostéothérapie intégrative et me lance pleinement dans cette vocation d’accompagnement d’autres humains sur ce chemin d’épanouissement, de liberté et de puissance retrouvée.
Je suis aujourd’hui Coach Professionnel Certifié en Coaching Co-Actif (CPCC), Hypnologue en Hypnose intégrative holistique (HIH) et Ostéothérapeute intégratif.